''Η ψυχολογία στο μπάσκετ εν μέσω κορωνοϊού''!
Η προπονήτρια και αθλήτρια του Διαγόρα Γεωργία Βελούδου μιλάει στο 12sports για την κατάσταση του μπάσκετ και ως επαγγελματίας ψυχολόγος, αναφέρεται στον αθλητισμό, το ,πάσκετ αλλά και την ψυχολογία στην εποχή του κορωνοϊού. Αναλυτικά, τι αναφέρει στο πολύ ενδιαφέρον και εξαιρετικό άρθρο για λογαριασμό του 12sports.
''Η αλήθεια είναι ότι διανύουμε μια πρωτόγνωρη κατάσταση που επηρεάζει πολλούς τομείς της καθημερινότητάς μας και κατ’ επέκταση την ίδια τη ζωή μας. Οι απρόβλεπτες και συχνά μεταβαλλόμενες συνέπειες που έχει αυτός ο ιός στη σωματική υγεία πολλών ανθρώπων, σαφώς δυσχεραίνει και τη ψυχική μας υγεία. Δυστυχώς ο ερασιτεχνικός αθλητισμός πλήττεται και μαζί με αυτόν ταλαιπωρούνται αθλητικά σωματεία, προπονητές και φυσικά μικροί και μεγάλοι σε ηλικία αθλητές.
Προφανώς, αξία έχει να καταφέρουμε να δημιουργήσουμε και να καλλιεργήσουμε στα παιδιά την υπομονή και την επιμονή στην προσπάθεια για ένα καλύτερο αύριο, εντός και εκτός γηπέδου. Τα εξωτερικά κίνητρα έχουν χαθεί (προπονήσεις, αγώνες, ομαδική βελτίωση), ωστόσο μπορούμε να ενδυναμώσουμε τα εσωτερικά κίνητρα και να βοηθήσουμε τα παιδιά να αντιληφθούν ότι δεν πρέπει να πάψουν να κάνουν όνειρα. Έχουμε εστιάσει στην έννοια του «ανήκειν» σε μια ομάδα και προσπαθούμε μέσω της λεγόμενης τηλεκπαίδευσης να τους δώσουμε χώρο και χρόνο να εκφραστούν και να μοιραστούν σκέψεις, ανησυχίες και συναισθήματα.
Ουσιαστικά και πολύ συνειδητά, η αγωνιστική ετοιμότητα περνάει σε δεύτερη μοίρα. Προτεραιότητα έχει η διασφάλιση της προσωπικής συνέχειας της προσπάθειας, μέσα από τη δύναμη που παρέχει η αίσθηση ότι ανήκουν σε ένα σύνολο, το οποίο θα παραμείνει ανθεκτικό, εφόσον εμείς το φροντίσουμε. Ατομικά προγράμματα εκγύμνασης και φυσικής κατάστασης προτείνονται, ωστόσο η απουσία της ανθρώπινης επαφής και συνύπαρξης δεν μπορεί να καλυφθεί. Πρόκειται για μια «απώλεια» που δεν αναπληρώνεται, παρά μόνο μέσα στο γήπεδο. Σε ό,τι αφορά την επάνοδο στις αθλητικές δραστηριότητες, μας γεμίζει ανασφάλεια το απροσδιόριστο χρονικό πλαίσιο και οι συνθήκες που θα οριστούν.
Σίγουρα αναμένουμε με μεγάλη προσμονή και χαρά αυτή την επιστροφή, η οποία όμως δεν θα είναι καθόλου εύκολη. Όλοι μαζί θα πρέπει να επενδύσουμε ξανά σε νέους στόχους και να αφουγκραστούμε τη ψυχολογία όχι μόνο των παιδιών, αλλά και τη δική μας. Οφείλουμε να δώσουμε χρόνο στον προπονητή, αλλά και στους αθλητές να επανέλθουν σωματικά, και πολύ περισσότερο να ξαναπροσαρμοστούν ψυχολογικά. Είναι σημαντικό να παραμένουμε αισιόδοξοι και καθημερινά να βρίσκουμε ένα λόγο να συνεχίζουμε. Εύχομαι υπομονή και καλή δύναμη σε όλους, και ευελπιστώ να μη χαθεί αυτή η αγωνιστική χρονιά, γιατί πολλοί από εμάς ζούμε και αναπνέουμε για το χτύπημα μιας μπάλας μπάσκετ...και αυτό είναι απαραίτητο συστατικό για το νόημα της δικής μας ζωής''.
