www.12sports.gr

www.12sports.gr: Άλλα σπορ
Μαθήματα ζίου ζίτσου από τον Αετό!
15:44 | Δευ 25 Οκτ, 2021
Εκτύπωση θέματος 250 αναγνώσεις

Μαθήματα ζίου ζίτσου από τον Αετό!

Ο Α.Π.Σ. Αετός Κω εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση για τα μαθήματα ζίου ζίτσου που θα γίνουν την Τετάρτη. Αναλυτικά: ''Την Τετάρτη 27/10 και ώρα 10:30 θα πραγματοποιηθεί εισαγωγικό μάθημα του ζίου ζίτσου στα σώματα ασφαλείας συνοριοφυλάκων. Για όποιον επιθυμεί έστω και δοκιμαστικά μπορεί να παρευρεθεί με σέλφ τεστ. Επίσης προς ενημέρωση ξεκινάει τμήμα του ζίου ζίτσου σε συνεργασία με τα σώματα ασφαλείας.

Λίγα λόγια για το Jiu-Jitsu:
Το Brazilian Jiu Jitsu είναι κάτι περισσότερο από ένα άθλημα. Είναι κάτι περισσότερο από μια πολεμική τέχνη. Είναι ένας τρόπος για να αλλάξεις τη ζωή σου. Όλα ξεκίνησαν τη δεκαετία του 1920, όταν ο Μιτσούο Μαέντα, ένας από τους καλύτερους μαθητές του ιδρυτή του Τζούντο Τζίγκορο Κάνο, επισκέφθηκε τη Βραζιλία. Εκεί δέχτηκε τη βοήθεια του Γκαστάο Γκρέϊσι και γεννήθηκε το Γκρέισι Ζίου Ζίτσου. Το 1990, ο Ρόριον Γκρέισι καθιέρωσε τη διοργάνωση Ultimate Fighting Championship – U.F.C. Στο πρωτάθλημα αυτό υπήρχε η επικράτηση του καλύτερου αθλητή και στιλ. Έτσι, τα ΜΜΕ έκαναν το Βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου γνωστό σε όλον τον κόσμο.

Ποια είναι τα βασικά χαρακτηριστικά
Επειδή ο πρωταρχικός σκοπός ήταν η αυτοάμυνα δίνει βάρος στις τεχνικές εδάφους, σε submissions κλειδώματα αρθρώσεων, ακινητοποιήσεις, πνιγμούς κ.λπ., ενώ δίνει λιγότερο έμφαση στις ανατροπές, σε αντίθεση με το Τζούντο. Επίσης προωθεί  την προπόνηση, με ή χωρίς το παραδοσιακό ένδυμα λευκή, μπλέ, μαύρη ή κόκκινη φόρμα τύπου Τζούντο -η λεγόμενη τζουντόγκι-, και την εξάσκηση για αγώνες Mixed Fight. Περιλαμβάνει πολλές τεχνικές από τζούντο και πάλη. Έπίσης υπάρχουν πολλά  takedowns (ρίψεις), με χρήση της βάσης του σώματος (γοφούς και ώμους). Τα submissions  έχουν δύο κατηγορίες: τα joint locks δηλαδή κλειδώματα αρθρώσεων και τα chokes, λαβές πνιγμού. Ο κύριος σκοπός στο Brazilian Jiu-Jitsu είναι η κυριαρχία σε μεγαλόσωμους αντιπάλους αναγκάζοντάς τους να δηλώσουν tap out.

Γιατί να το δοκιμάσεις
Ξέχνα όλα τα burpees και τα squat που κάνεις στο Muay Thai (Ταυλανδέζικη πυγμαχία). Ξέχνα τη στάση του Πολεμιστή στη γιόγκα. Το βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου θα σε κάνει να δεις το άθλημα αλλιώς, αν η πάλη εδάφους και γενικότερα οι λαβές σου φαίνονται συναρπαστικά.
1 Θα φτιάξεις σώμα: Όσοι έχουν ασχοληθεί με το βραζιλιάνικο ζίου ζίτσου υποστηρίζουν ότι έχουν χάσει βάρος, έχουν αποκτήσει περισσότερη ευελεξία, έχουν αποκτήσει περισσότερη δύναμη και γενικά έχουν καλύτερη φυσική κατάσταση. Το Βραζιλιάνικο Ζίου Ζίτσου αλλάζει το σώμα σου αλλά αυτό που θα σου προσφέρει είναι ότι θα αποκτήσεις συνειδητότητα για το σώμα σου. Αυξάνοντας την ευαισθητοποίηση του σώματος, τη δύναμη και την κινητικότητα θα δεις να αυξάνεται και η συνολική σου υγεία.
2 Θα βάλεις μυαλό: Εκτός από το σώμα η ψυχική σου υγεία επίσης θα βελτιωθεί. Και αυτό γιατί η διαδικασία της εκμάθησης μιας τεχνικής απαιτεί και την ενεργοποίηση του πνεύματος όχι μόνον του σώματος. Για να μάθεις μια τεχνική πρέπει να την μελετήσεις, στη συνέχεια να την εξασκήσεις, ξανά και ξανά, για να την εφαρμόσεις σωστά. Αυτό εξασκεί και τον εγκέφαλό σου, ενεργοποιεί τους νευρώνες και δημιουργεί νέες συνάψεις.
3 Θα σώσεις τη ζωή σου ή τη ζωή κάποιου άλλου: Ως σύστημα αυτοάμυνας μπορεί να σε βοηθήσει. Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, σου διδάσκει πολύ σημαντικές τεχνικές αυτοάμυνας, που μπορεί να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις έναν επιθετικό αντίπαλο.
4 Θα νιώσεις ελευθερία κινήσεων: Παλεύεις χωρίς όρους, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό.
5 Θα αναπτύξεις νέες τεχνικές: Θα συμπληρώσεις τις γνώσεις σου με κάποιες πιο «ψαγμένες» τεχνικές εδάφους.
6 Θα κάνεις καλό στην καρδιά σου: Είναι μια σημαντική καρδιαγγειακή άσκηση που προάγει την καλή γενική υγεία.
7 Θα γίνεις σούπερ ισορροπιστής: Συμβάλλει στη συνολική σταθερότητα και ισορροπία.
8 Θα μάθεις να κάνεις υπομονή: Θα εξασκηθείς στο να είσαι ήρεμος υπό πίεση. Λίγο το έχεις;
9 Θα λύνεις προβλήματα: Μαθαίνοντας τις περίπλοκες τεχνικές Ζίου-Ζίτσου θα σε βοηθήσει στην επίλυση προβλημάτων και στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων της κριτικής σκέψης.
10 Είναι για όλους: Μπορούν να το δοκιμάσουν όλοι, ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο.
11 Είναι ένα δυναμικό μαχητικό άθλημα, το είπαμε;

Άλλα σπορ |
  Στο Ο.Α.Κ.Α. οι ''Πιγκουίνοι''

Στο Ο.Α.Κ.Α. οι ''Πιγκουίνοι''

Πριν από 11 ώρες 10:59 | Πεμ 2 Δεκ, 2021

Αύριο αναχωρούν για την Αθήνα οι ''Πιγκουίνοι'', οι οποίοι θα πάρουν στο κύπελλο του Παναθηναϊκού στο Ο.Α.Κ.Α. Αναλυτικά, η ανακοίνωση: ''Την Παρασκευή 3 Δεκεμβρίου αναχωρεί η αποστολή της αγωνιστικής μας...

 251 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  ''Rodos off Road Adventure''

''Rodos off Road Adventure''

Πριν από 13 ώρες 09:15 | Πεμ 2 Δεκ, 2021

Στη Ρόδο ο μηχανοκίνητος αθλητισμός αναπτύσσεται, με τους ανθρώπους που ασχολούνται με αυτόν να κάνουν ότι περνάει από το χέρι τους, προκειμένου να εκπαιδεύσουν τους οδηγούς, αλλά και να διοργανώσουν διάφορες...

 50 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Οι επιτυχίες του Ι.Ο.Κ. στην τοξοβολία!

Οι επιτυχίες του Ι.Ο.Κ. στην τοξοβολία!

Πριν από 1 ημέρα 16:39 | Τετ 1 Δεκ, 2021

Ο Ιππικός Όμιλος Κω, που ασχολείται και με την τοξοβολία εξέδωσε και την παρακάτω ανακοίνωση: ''Ο Ιππικός Όμιλος Κω ολοκληρώνει τη φετινή του χρονιά με καταπληκτικά αποτελέσματα στο άθλημα της......

 201 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Στις 18/12 το Christmas Festival των ''Πιγκουίνων''!

Στις 18/12 το Christmas Festival των ''Πιγκουίνων''!

Πριν από 2 ημέρες 08:35 | Τετ 1 Δεκ, 2021

Μία ακόμη σπουδαία εκδήλωση από την κολυμβητική ομάδα Rhodes Penguins, αφού στις 18 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί το Christmas Festival. Αναλυτικά, η ανακοίνωση: ''Μια έκπληξη θα περιμένει όλους τους συμμετέχοντες στο...

 182 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Άφησε υποσχέσεις ο Κ.Ο.Π.!

Άφησε υποσχέσεις ο Κ.Ο.Π.!

Πριν από 2 ημέρες 16:28 | Τρι 30 Νοεμ, 2021

Ο Κωακός Όμιλος Ποδηλασίας εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση για τη συμμετοχή στον αγώνα του Ανταίου. Αναλυτικά: ''Κλείνοντας την αγωνιστική χρονιά για το 2021, έστω και αργά για  φέτος αφού όλοι...

 263 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Οι μεταγραφές στην...ιππασία!

Οι μεταγραφές στην...ιππασία!

Πριν από 2 ημέρες 16:22 | Τρι 30 Νοεμ, 2021

Η Ελληνική Ομοσπονδία Ιππασίας ενημέρωσε ότι από την 1η έως και τις 15 Δεκεμβρίου θα διαρκέσει η μεταγραφική περίοδος για τα σωματεία μέλη της. Στη σχετική ανακοίνωση αναφέρονται τα εξής:...

 42 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  ''Ταξίδι με επιτυχία''!

''Ταξίδι με επιτυχία''!

Πριν από 2 ημέρες 14:20 | Τρι 30 Νοεμ, 2021

Ο Φιλίνος Κω εξέδωσε ανακοίνωση για το τελευταίο ταξίδι της ομάδας. Αναλυτικά: ''Αλλο ένα ταξίδι ολοκληρώθηκε με επιτυχία  για το Φιλίνο. Ο σύλλογος μας συμμετέχει στους αγώνες των Δωδεκανησίων και...

 63 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Τα συγχαρητήρια του Ροδήλιου

Τα συγχαρητήρια του Ροδήλιου

Πριν από 3 ημέρες 18:06 | Δευ 29 Νοεμ, 2021

Ο Ροδήλιος συμμετείχε στον αγώνα ΜΤΒ που διοργάνωσε το σαββατοκύριακο ο Α.Ο. Ανταίος, με την επωνυμία «Wheels Bike Challenge». Ο αγώνας ήταν ο τελευταίος της σεζόν, με τη διοίκηση του...

 258 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Παράταση μεταγραφών στην ΕΦΟΑ!

Παράταση μεταγραφών στην ΕΦΟΑ!

Πριν από 3 ημέρες 12:16 | Δευ 29 Νοεμ, 2021

Η Ε.Φ.Ο.Α. ενημέρωσε ότι παρατείνεται η μεταγραφική περίοδος έως και τις 10 Δεκεμβρίου, ανταποκρινόμενη στο αίτημα πολλών σωματείων. Αναλυτικά στη σχετική ανακοίνωση αναφέρονται τα ακόλουθα: ''Μετά από αιτήματα πολλών σωματείων-...

 182 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Όλα έτοιμα για το Wheels Bike Challenge!

Όλα έτοιμα για το Wheels Bike Challenge!

Πριν από 8 ημέρες 08:20 | Πεμ 25 Νοεμ, 2021

Ο Ανταίος ανακοίνωσε το τελικό πρόγραμμα των αγώνων (Wheels Bike Challenge) που διοργανώνει το διήμερο 27 και 28 Νοεμβρίου μαζί με τις κυκλοφοριακές ρυθμίσεις. Όλα είναι έτοιμα για τον αγώνα, όπως και...

 696 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Στο Σ.Ε.Φ. με 10 αθλητές ο Άτλας!

Στο Σ.Ε.Φ. με 10 αθλητές ο Άτλας!

Πριν από 8 ημέρες 17:52 | Τετ 24 Νοεμ, 2021

Με 10 αθλητές ο Α.Σ. Tae Kwon Do Άτλας Καλύμνου θα πάρει μέρος στο πανελλήνιο κύπελλο με την ονομασία ''Κωνσταντίνος Θωμαΐδης'' , που θα διεξαχθεί από 3 έως 5 Δεκέμβριου...

 223 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Πέντε μετάλλια από τους Μαχητές Κω!

Πέντε μετάλλια από τους Μαχητές Κω!

Πριν από 8 ημέρες 15:35 | Τετ 24 Νοεμ, 2021

Ακόμα μια επιτυχία για τους αθλητές του Συλλόγου «Μαχητές της Κω» στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα Kick Boxing που πραγματοποιήθηκε στο Μαυροβούνιο από 5 έως 14 Νοεμβρίου. Με την εθνική ομάδα συμμετείχαν...

 91 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Διευρυμένη πρόταση της ΕΠΥΑ για Προεθνικές στον ΣΕΓΑΣ!

Διευρυμένη πρόταση της ΕΠΥΑ για Προεθνικές στον ΣΕΓΑΣ!

Πριν από 9 ημέρες 17:54 | Τρι 23 Νοεμ, 2021

Διευρυμένη είναι η πρόταση της Επιτροπής Υψηλού Αθλητισμού για την ένταξη αθλητών και αθλητριών στις Προεθνικές Ομάδες Κ20 και Κ18 της επόμενης χρονιάς. Η πρόταση που συζητήθηκε στη διάρκεια της...

 224 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |
  Το 1ο τουρνουά του 8ου Grand Prix στο σκάκι από τον Ιππότη!

Το 1ο τουρνουά του 8ου Grand Prix στο σκάκι από τον Ιππότη!

Πριν από 9 ημέρες 17:47 | Τρι 23 Νοεμ, 2021

Στις 27 Νοεμβρίου και στις 4 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί το 1ο τουρνουά του 8ου σκακιστικού Grand Prix που διοργανώνει ο Σκακιστικός Όμιλος Ρόδου «Ιππότης» στις εγκαταστάσεις του. Στη σχετική ανακοίνωση...

 177 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Ο Πρωτέας Καλύμνου πιστοποιεί κριτές ναυαγοσωστικής!

  Ο Πρωτέας Καλύμνου πιστοποιεί κριτές ναυαγοσωστικής!
Πριν από 13 ώρες
09:24 | Πεμ 2 Δεκ, 2021

Με ανακοίνωση που εξέδωσε ο προπονητής- αθλητής του Πρωτέα Καλύμνου Μιχάλης Γλυνάτσης ενημέρωσε για την πιστοποίηση κριτών αθλητικής ναυαγοσωστικής από τον Όμιλο. Αναλυτικά: ''Στην πρόσκληση του Δρ. Αβραμίδη για συμμετοχή...

 73 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Η κατάταξη των συλλόγων του ΣΕΓΑΣ

  Η κατάταξη των συλλόγων του ΣΕΓΑΣ
Πριν από 13 ώρες
09:06 | Πεμ 2 Δεκ, 2021

Έγινε γνωστή η ανεπίσημη αξιολόγηση- κατάταξη των σωματείων του 2021, που εστάλη στα σωματεία και στις ΕΑΣ όλης της χώρας. Ο προσωρινός πίνακας διαμορφώθηκε από την παρουσία των σωματείων στα...

 69 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

5ος στην Ελλάδα ο Ανταγόρας Κω!

  5ος στην Ελλάδα ο Ανταγόρας Κω!
Πριν από 2 ημέρες
08:59 | Τετ 1 Δεκ, 2021

Ολοκληρώθηκε το Πανελλήνιο πρωτάθλημα άρσης βαρών, Ανδρών-Γυναικών & Νέων Ανδρών- Νέων Γυναικών (U23), για το 2021 στο Λουτράκι. Την τελευταία ημέρα της διοργάνωσης, αγωνίστηκαν για τον Ανταγόρα, οι Άγγελος Μπροκος...

 43 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Στην κορυφή της Ελλάδας το Κ.Ε.Ι.Ρ.!

  Στην κορυφή της Ελλάδας το Κ.Ε.Ι.Ρ.!
Πριν από 2 ημέρες
16:25 | Τρι 30 Νοεμ, 2021

Τεράστια επιτυχία για το Κέντρο Εκπαίδευσης Ιππασίας Ρόδου... Η Ελληνική Ομοσπονδία Ιππασίας ανακοίνωσε την τελική βαθμολογία στην ιππική αντοχή για το 2021 μετά από την ολοκλήρωση των αγώνων που διεξήχθησαν...

 107 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Ξεκίνησε το 1ο τουρνουά στο 8ο Grand Prix

  Ξεκίνησε το 1ο τουρνουά στο 8ο Grand Prix
Πριν από 3 ημέρες
17:54 | Δευ 29 Νοεμ, 2021

Το Σάββατο στις εγκαταστάσεις του Σκακιστικού Ομίλου Ρόδου «Ιππότης» ξεκίνησε το 1ο τουρνουά του 8ου Grand Prix, με τη διεξαγωγή των τριών πρώτων γύρων. Οι επόμενοι δύο γύροι όπου θα...

 116 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Το video από το Rodos Motor Show!

  Το video από το Rodos Motor Show!
Πριν από 4 ημέρες
08:38 | Δευ 29 Νοεμ, 2021

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη φέτος το Rodos Motor Show, που διοργάνωσε ο Ροδιακός Σύλλογος Αυτοκίνησης σε συνεργασία με το Alfisti Sud. Με την παρουσία πολύ κόσμου, οι διοργανωτές προσέφεραν μοναδικές...

 273 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

''Πράσινο φως'' από τη Γ.Γ.Α. και στην τοξοβολία του Φοίβου!

  ''Πράσινο φως'' από τη Γ.Γ.Α. και στην τοξοβολία του Φοίβου!
Πριν από 6 ημέρες
08:08 | Σαβ 27 Νοεμ, 2021

Ένα από τα πρώτα σωματεία που προστέθηκαν στο αθλητικό μητρώο της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, ήταν και ο Φοίβος Κω, ο οποίος πήρε το «πράσινο φως» για την καλαθοσφαίριση. Από χθες...

 139 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Τα αποτελέσματα στη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Π.

  Τα αποτελέσματα στη σχολή προπονητών της Ε.Ο.Π.
Πριν από 6 ημέρες
10:48 | Παρ 26 Νοεμ, 2021

Η Ελληνική Ομοσπονδία Ποδηλασίας ανακοίνωσε τα αποτελέσματα της σχολής προπονητών ποδηλασίας Γ’ κατηγορίας που διοργάνωσε σε συνεργασία με την Γ.Γ.Α. 74 άνδρες και γυναίκες ολοκλήρωσαν με επιτυχία τις γραπτές και...

 77 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Μεγάλη επιτυχία για τον Φουρθιώτη!

  Μεγάλη επιτυχία για τον Φουρθιώτη!
Πριν από 8 ημέρες
08:33 | Πεμ 25 Νοεμ, 2021

Μια μεγάλη επιτυχία κατάφερε ο Σπύρος- Μάριος Φουρθιώτης στον τελευταίο αγώνα στη Βαλένθια της Ισπανίας! Ο Έλληνας οδηγός που συμμετέχει για πρώτη χρονιά με τη μοτοσυκλέτα του HONDAN SF 250R...

 89 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Τα αποτελέσματα στους αγώνες ιππικής αντοχής!

  Τα αποτελέσματα στους αγώνες ιππικής αντοχής!
Πριν από 9 ημέρες
19:57 | Τρι 23 Νοεμ, 2021

Ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία την Κυριακή 21 Νοεμβρίου ο Πανελλήνιος Αγώνας Ιππικής Αντοχής 2021 που πραγματοποιήθηκε στις εγκαταστάσεις του Κέντρου Εκπαιδεύσεως Ιππασίας Ρόδου, υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας....

 153 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Στο Λουτράκι ο Ανταγόρας!

  Στο Λουτράκι ο Ανταγόρας!
Πριν από 10 ημέρες
13:52 | Δευ 22 Νοεμ, 2021

Στο Λουτράκι, θα ταξιδέψει η ομάδα του Ανταγόρα, για τον τελευταίο επίσημο αγώνα του 2021, αποτελούμενη από 5 αθλητές και μια αθλήτρια, για να λάβει μέρος στα Πανελλήνια Πρωταθλήματα Ανδρών-Γυναικών...

 63 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Ο Δροσόπουλος στην κλάση όπτιμιστ!

  Ο Δροσόπουλος στην κλάση όπτιμιστ!
Πριν από 10 ημέρες
10:29 | Δευ 22 Νοεμ, 2021

Συνεχίζοντας τις τομές και τις αναπτυξιακές δράσεις της, η Ιστιοπλοϊκή Ομοσπονδία ανακοινώνει την έναρξη της συνεργασίας της με τον Ροδίτη Αντώνη Δροσόπουλο ως ομοσπονδιακό προπονητή της κλάσης Οπτιμιστ. Πρόκειται για...

 72 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Τμήμα τένις η Ασπίδα Σαλάκου!

  Τμήμα τένις η Ασπίδα Σαλάκου!
Πριν από 13 ημέρες
08:55 | Σαβ 20 Νοεμ, 2021

Η Ασπίδα Σαλάκου προχωράει στη δημιουργία τμήματος αντισφαίρισης και εξέδωσε την παρακάτω ανακοίνωση: ''Ο Αθλητικός Σύλλογος Σαλάκου ‘’Η Ασπίς’’, μετά την ολοκλήρωση της σύνθεσης (ρόστερ) και την οργάνωση της ποδοσφαιρικής...

 244 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Η προκήρυξη της Α’ φάσης του διασυλλογικού της Β’ Εθνικής!

  Η προκήρυξη της Α’ φάσης του διασυλλογικού της Β’ Εθνικής!
Πριν από 13 ημέρες
10:17 | Παρ 19 Νοεμ, 2021

Από 26 έως 28 Νοεμβρίου στις εγκαταστάσεις του Σ.Α. Ραφήνας θα διεξαχθεί η Α’ φάση του διασυλλογικού πρωταθλήματος της Β’ Εθνικής Κατηγορίας Νότου σε άνδρες και γυναίκες στο τένις. Στους άνδρες...

 60 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Στο Βελιγράδι η Σπανουδάκη!

  Στο Βελιγράδι η Σπανουδάκη!
Πριν από 14 ημέρες
11:54 | Πεμ 18 Νοεμ, 2021

Η Ραφαέλα Σπανουδάκη είναι μία από τις Ελληνίδες πρωταθλήτριες που έχει σαν πρώτο στόχο τη νέα χρονιά το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού. Η σπρίντερ του Κώστα Βογιατζάκη έχει ήδη το όριο...

 98 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Άλλα σπορ |

Οι ημερομηνίες στον κλειστό στίβο!

  Οι ημερομηνίες στον κλειστό στίβο!
Πριν από 15 ημέρες
10:19 | Τετ 17 Νοεμ, 2021

Με ανακοίνωση στην επίσημη ιστοσελίδα του ο ΣΕΓΑΣ ενημέρωσε για τις ημερομηνίες διεξαγωγής των αγώνων κλειστού στίβου στην χειμερινή αγωνιστική περίοδο. Αναλυτικά στην σχετική ανακοίνωση, αναφέρονται τα εξής: ''Τις ημερομηνίες...

 103 αναγνώσεις Διαβάστε ολόκληρο το θέμα
Το ημερολόγιο των αθλητικών γεγονότων στα Δωδεκάνησα
Τα αθλητικά φωτογραφικά άλμπουμ του 12sports.gr

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΣΧΟΛΙΑ

maria

ok το προγραμμα της τε εοκ, κατσε να δουμε τωρα τις αναβολες...

Δωδεκανήσιος

Καλημέρα κ.Μάκη!Η ΜΕΛΛΊΝΗ ΄έχει σταματήσει από το γυναικείο του Ιπποκράτη? Αν ναι για ποιο λόγο,γνωρίζετε εσείς? Ευχαριστώ

Νησιώτης

Κυριε δουβαλη καλησπέρα. Θα ήθελα να ρωτήσω εκεί στη τοπική Επιτροπή έχουν σκοπό να ανακοινώσουν το προγραμμα της εκάστοτε αγωνιστικής...

πρόγραμμα

Γιατί αργεί τόσο πολύ το πρόγραμμα κ. Μάκη;

Γεια

Πότε βγαίνει το πρόγραμμα;

ΑΠΟΡΙΑΣ 3

ΠΟΥ ΝΑ ΤΗΝ ΠΙΑΣΕΙΣ ΤΗΝ ΑΛΕΠΟΥ ?? ΚΑΤΙ ΤΕΤΟΙΑ ΒΛΕΠΕΙ Ο ΚΑΘΕ ΕΝΑΣ ΠΟΥ ΑΓΑΠΑΕΙ ΤΟ ΑΘΛΗΜΑ ΚΑΙ ΣΤΡΙΒΕΙ ... ΜΗΠΩΣ, ΜΕ...

ΑΠΟΡΙΑΣ2

ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΤΟΥΣ ΠΑΓΚΟΥΣ ΑΚΟΜΑ ;

Θιασώτης

Το αποτέλεσμα του αγώνα το ανεβάζουν μόνο όταν παίζουν σε κλειστά γηπεδα οι ομάδες;

απορίας

Καλημέρα σας κυριε Δούβαλη , από πότε ισχύει η ''παραίτηση'' απο τον Ιάλυσο για τον κυριο Τσακίρη ;

Εφηβικό

Εφηβικό θα έχει το σκ;